大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本活用一輩子的筆記術，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他【博客來人生規劃/自我改變推薦書單】的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
系列累計銷售突破50萬本！！！
光記錄就可以改變習慣！
光記錄就可以讓你減肥成功？
光記錄就可以讓你變成真正有回憶的人？
原來只要簡單記錄自己的日常！
你就可以更瞭解自己與珍惜你獨一的人生！
想一想三年前的你，做了什麼工作？抱著什麼樣的心情過生活？
想一想三天前的晚餐，你吃了什麼東西？發生什麼特別的事情？
就算你翻開記事本，寫了行程還有聯絡對象，也回不到過去的「空氣」！
就算你讀日記，最多只會看到流水帳紀錄！
□天的體驗都是獨一無二的累積，但現在你卻忘得一乾二淨了……
本書作者奧野宣之貫徹執行「人生一冊」的筆記術，
單單只是做筆記就可以甩掉體重，愛上運動；
30歲不到已經擠身50萬冊的暢銷作家之列，
他深信「記錄持續，行動也能持續」，從普通生活來認識自己最重要！
很多東西你可以丟，但寶貴的經驗不能丟；
很多夢想你計劃實現，但常常半途而廢；
從現在開始只要一本便宜的筆記本，三大簡單步驟：寫→貼→讀！
做筆記就能改變自己，為什麼你還在猶豫？！
作者簡介【博客來排行榜樂理/音樂與歌唱技巧推薦書單】
奧野宣之
一九八一年生於大阪府。同志社大學文學院畢業，服務於出版社/報社後，以公開個人自創之資訊整裡術正式踏上寫作之路/本書是39元筆記本整裡術系列第三部/從大學期間即開始製作生活記錄，除了工作還包含家庭生活、嗜好、旅行、閱讀等，提倡記錄各種場面所累積的經驗作為「享受人生的方法」，鼓勵人們利用筆記本記錄個人的行動與見聞。一系列介紹記事本、筆記本的活用與創意、資訊收集與運用、知性生產技術等深入淺出的作品，受到年輕上班族群的熱烈支持。
譯者簡介
張秋明
專業翻譯家。筆記整理狂熱者。手作的筆記本不下20幾本，利用身邊的各種素材，將旅行與生活的體驗，徹底實行屬於自己的Lifelog。譯作大田出版：絲山秋子最棒的散文《絲的怪談》、村上龍寓言小說《盾》、奧野宣之筆記系列第三冊《活用一輩子的筆記術》。
【博客來購物優惠】須知：
作者： 奧野宣之
新功能介紹- 譯者：張秋明
- 出版社：大田
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/28
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
▲柏加特大殺禁區。（圖／達志影像／美聯社）
記者潘泓鈺／綜合報導
美國男籃將面對目前奧運會上最大的挑戰，11日上午6：00將強碰同樣二連勝的澳洲隊。先前皆以15分差以上擊敗法國與塞爾維亞兩大強權，澳洲氣勢來到最高點。
雖然美國隊也是二連勝，但碰上的對手中國、委內瑞拉在這次會上評價較低，然而澳洲擊敗的是2014年FIBA世界盃二、三名的法國與塞爾維亞，主將柏加特（Andrew Bogut）與現為國家隊助教，公牛三連霸時期中鋒隆利（Luc Longley），皆已放話要拿下對美一役。
▲戴拉維多瓦奧運表現搶眼。（圖／達志影像／美聯社）
儘管國際賽實力不差，陣中擁有雙衛米爾斯（Patty Mills）、戴拉維多瓦（Matthew Dellavedova），雙塔柏加特、拜恩斯（Aron Baynes）與其他NBA資歷不超過3年的年輕好手，但始中不受外媒期待，不被預測能奪牌。反觀銀牌大熱門西班牙苦吞二連敗，澳洲首戰更是以21分差痛宰法國，全隊氣勢來到最高點，上從總教練下至球員，皆紛紛放話要拿下美國。
▲澳洲雙衛之一，米爾斯。（圖／達志影像／美聯社）
目前世界排名第11的澳洲，戰力近年快速提升，這次奧運會靠著強悍的防守帶給各隊威脅。從早期靠柏加特苦撐，到現在的米爾斯與戴拉維多瓦紛紛在NBA取得成就，況且還有因傷退出國家隊的天才控衛艾克森（Dante Exum）、參加選秀的新科狀元「小詹姆斯」西蒙斯（Ben Simmons）未能出賽。未來球隊若穩定發展，絕對是讓美國國際賽頭痛的對象。
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